Heb je de magie van acupressuur al eens ervaren?
Wist je dat je zo via honderden punten op lichaam je levensenergie kunt balanceren?
In deze workshop gaan we hiermee aan de slag.
Met je eigen acu-punten creëer je een enorme ademruimte. Je zult verrast zijn over de intense ontspanning die hierdoor ontstaat.
Of je nu wel of geen klachten hebt, een hoge ademhaling door stress of last van je luchtwegen: deze workshop is helend voor iedereen!
- Er ontstaat ontspanning, verzachting van je borst, ruimte in je luchtwegen en versterking van je immuunsysteem.
- Je kunt leren hoe je een opkomende verkoudheid kunt tackelen, hoest kunt verminderen, een loopneus kunt stoppen of wat helpend is bij de hik
- Je adem verdiept en ontspant en je geest ontspant mee; er ontstaat een enorme mentale ruimte.
- Een rustige vrije adem helpt om beter te slapen en werkt door op diepere lagen van jezelf.
Na afloop ontvang je een digitale hand-out, waarin je de punten uit de workshop terug kunt vinden. Zo kun je er thuis zelf verder mee.
De workshop is zittend op een stoel, geschikt voor iedereen
Doe je mee?
Je creëert rust in je hoofd, ruimte in je luchtwegen, balans in je energie, versterking van je vitaliteit en verbinding met jezelf.
Ademruimte is bevrijdend, ademen is leven!
Locatie: Haags Yogacentrum, De Sillestraat 13
Datum: zondag 24 november 2024
Tijd: 14.00 – 15.30 uur
Kosten: €25
Docent: Janine van Schaik
Over Janine:
Janine is docent Do-In en heeft een praktijk in oosterse geneeswijzen.
Zij is bevlogen over de magie van acupressuur en energetisch werk en haar passie is om dit op de deelnemers over te brengen.
Haar enthousiasme werkt aanstekelijk.
Door de rustige heldere uitleg ga je steeds meer ervaren wat voor jou goed werkt.
Op haar website kun je er meer over lezen: https://www.pit4u.nl/
Aanmelden bij Janine via: info@pit4u.nl of 06-14869500
of via: haagsyogacentrum@gmail.com
