At this workshop, you will be treated to a yin & restorative yoga session complemented by essential oils and self-massage. The session will also include meditation and breathing exercises, and extra-long guided relaxation towards the end accompanied by singing bowls and Koshi Chimes sounds. This combination of experiences aims to bring a sense of peace to mind and help the body release muscular tension.
Each aroma workshop is a unique experience. You can see it as a date with yourself on your mat, a moment of self-care. Each time we work with a different theme and I offer you different posture sequences and essential oils. This time we will dive deeper into the exploration of our emotions.
Date: Sunday the 30th of October
Time: 7:30-9:30 pm
Price: 35 euro
For more details and to sign up, please contact Ksenya
In deze workshop wordt je getrakteerd op een yin & restorative yoga sessie, aangevuld met etherische oliën en zelfmassage. De sessie zal ook bestaan uit meditatie en ademhalingsoefeningen en een extra lange relaxatie op het einde ondersteund met klankschalen en Koshi Chimes geluiden.
Elke aroma workshop is een unieke ervaring. Je kunt het zien als een date met jezelf op je mat, een moment van zelfliefde. Elke keer werken we met een nieuw thema en bied ik je verschillende combinaties van houdingen en etherische oliën. Deze keer duiken we dieper in het ontdekken van onze emoties.
Datum: zondag 30 oktober
Tijd: 19:30-21:30
Prijs: 35 euro
Voor meer informatie en om aan te melden, kun je contact met Ksenya nemen
